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ドルフィンの詩

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肩こり

1日中パソコンと向き合っていると、肩~首~肩甲骨まわりがガチガチです。

そこで、マッサージ棒2種を最近購入しました。

その1:首筋用→はさんでコリをほぐすタイプ
その2:肩、背中用→「?」みたいなカタチになってて、こってるところを
             ピンポイントでぐいっと押すタイプ

それぞれイイカンジにコリをほぐしてくれるナイスな奴らです。

やりすぎると筋肉痛のように痛くなるので注意が必要ですが。。

これからもっと寒くなるので、大活躍の予感♪
by pino-little | 2006-11-28 23:11 | つぶやき

食欲と物欲と妄想の日々を、思いつくままにだらだらと書いてます


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